スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

イタリアンなはんぺん♪

イタリアンなはんぺん
(サブタイトル LOVE X 2)


ヘルシーなはんぺんを
イタリアンぽくアレンジしてみました



IMG_1821_convert_20120703084900.jpg


はんぺんの生バジルボール
じゃがいもの照り煮
うさぎかまぼこ
いんげんの塩茹で
さくらんぼ


(はんぺんの生バジルボール)
 はんぺん さらした玉ねぎのみじん切り
 生バジル&ハムのみじん切り
 マヨネーズ ブラックペッパー 

 はんぺんをつぶし
 材料全部を混ぜ合わせ、丸め
 フライパンでコロコロ焼く
 型抜きしたハム&バジルでトッピング

 IMG_1850_convert_20120703085119.jpg


(じゃがいもの照りに)
 じゃがいも 砂糖 醤油 みりん(合わせておく)

 じゃがいもは、一口だいに切りレンジでチン
 フライパンに移し、合わせておいた調味料で
 からまるまで、火を通す。

 いんげんは、塩茹で
 かまぼこをうさぎにアレンジし
 さくらんぼを添え
 
 完成
 
 ご飯
 ごま塩&梅干し(のりを♡&♪でパンチしトッピング)
 
 みそ汁
 玉ねぎ&えのき



スポンサーサイト

コメント

Secret

カウンター
プロフィール

弁当母さん

Author:弁当母さん
どうも、
初めまして
弁当母さんです。
パソコン初心者 
キーボード打つのも 
一苦労 
息子に 
教えてもらいパソコンが 上達でき
楽しんで
ブログが出来たら
母さん
嬉しい♪ 
これから 
宜しくお願いします。

最新記事
カテゴリ
最新トラックバック
月別アーカイブ
最新コメント
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。